Раздел: Игры онлайн » Спортивные игры | 16-01-2017, 12:42
Если надобна сила рук либо подтянутый торс, тогда в спортзале придётся делать жим штанги на горизонтальной скамье. Это силовое упражнение задействует мышцы груди, плечи, предплечья, трицепсы и спину. Оно необходимо для бодибилдеров, поклонников пауэрлифтинга, игроков заокеанского футбола, воинов и прочих спортивных направлений, где требуется физическая мощь. Бывали случаи, когда самонадеянные дилетанты либо тупые новички навешивали на штангу несколько увесистых блинов, а потом их придавливало огромным весом, тот, что горазд поломать рёбра грудной клетки.
Вес спортсмены подбирают для тренинга индивидуально, число повторений делают в зависимости от яруса физической подготовки и мышечной выносливости. Даже бывалый силач горазд повесить столько железных блинов на гриф, что в выводе совершит лишь исключительное повторение, и оно станет рекордом! Тяжелоатлеты любят проверять силу, наработанную в спортзале в итоге многодневного, утомительного, физического труда. Их мышцы при выполнении упражнения дословно трещат от напряжения, потом наступает эйфория, сопровождаемая приливом крови к всякому волокну под кожей.
Сколько раз ты пожмёшь штангу, и какой вес у нее при этом будет?
Как играть:
Только клавиатурой
Просмотров: 1036 | Комментариев: 0
Метки: баланс, спортивные игры онлайн
Раздел: Игры онлайн » Спортивные игры | 5-04-2014, 06:08
Выбери за кого ты будешь играть, за мужчину или женщину. Кто по твоему может победить. Посмотри на их эмоции, выражение лица, их настрой и так далее. Твоя задача, поднять штангу и продержать ее определенное количество времени, и расслабиться ты сможешь только тогда, когда победа будет в …Раздел: Игры онлайн » Спортивные игры | 7-04-2014, 00:58
Представь, что твою собаку пригласили на соревнование по подъему штанги. Твоя задача помочь ей собрать всю силу в лапы и победить в этом конкурсе не смотря ни на что. Докажи, что твоя собака самая сильная, самая лучшая. Сделай так, чтобы она подняла штангу и продержала столько времени, …Раздел: Игры онлайн » Спортивные игры | 22-11-2016, 01:39
Если хочешь обучиться пробивать резче всех штрафные удары, тогда мяч закручивай как Бэкхем. Ничего трудного в этом деле нет, правда для многих футболистом подлог вратаря считается настоящим искусством. Как же перехитрить голкипера, мелочно охраняющего створ ворот? Метаморфоза траектории полёта …Раздел: Игры онлайн » Спортивные игры | 21-08-2017, 22:43
Жить в роли посмешища не захочет ни один подросток, именно по этой причине весь неудачник в спортзале возникает. Одни ребята сдаются в 1-й же день, но наш парень задался целью стать мощным, прочным, фигуристым культуристом. Он хочет навевать ужас на хулиганов, давать затрещины …Раздел: Игры онлайн » Спортивные игры | 19-08-2017, 10:36
Боксёры живут в спортзале, потому что в период подготовки к значимым соревнованиям проводят порядка четырёх тренировок в день. Им проще отоспаться вблизи ринга, чем тратить драгоценное время на поездки в транспорте. Тренеры для воинов являются вторыми отцами, так как именно они принуждают …Раздел: Игры онлайн » Спортивные игры | 25-09-2016, 05:36
На тренировках любители крикета не могут верить на силу рук, физическую мощь либо другой фактор, которым пользуются спортсмены в прочих играх. Тут основное – это точность, которую поможет отточить лишь симулятор крикета! Спортсмен с битой заходит в комнату, где из небольшого отверстия в …